นักวิจัยค้นพบหลักฐานใหม่ที่อธิบายว่าทำไมการคิดอย่างเข้มข้นทำให้ผู้ เว็บตรง คนรู้สึกหมดแรงทางจิตใจมากกว่าที่จะง่วง การศึกษาของพวกเขาซึ่งรายงานใน Current Biology แสดงให้เห็นว่าเมื่อการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจที่เข้มข้นเป็นเวลานานหลายชั่วโมง ทำให้เกิดผลพลอยได้ที่อาจเป็นพิษสร้างขึ้นในส่วนของสมองที่เรียกว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า
สิ่งนี้จะเปลี่ยนการควบคุมของคุณต่อการตัดสินใจ
ดังนั้นคุณจึงเปลี่ยนไปสู่การดำเนินการที่มีต้นทุนต่ำโดยไม่ต้องใช้ความพยายามหรือรอในขณะที่ความเหนื่อยล้าทางปัญญาเริ่มเข้ามา นักวิจัยอธิบาย
Mathias Pessiglione จากมหาวิทยาลัย Pitie-Salpetriere ในกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส กล่าวว่า “ทฤษฎีที่มีอิทธิพลชี้ว่าความเหนื่อยล้าเป็นภาพลวงตาที่ปรุงขึ้นโดยสมองเพื่อทำให้เราหยุดทุกสิ่งที่เรากำลังทำอยู่และหันไปหากิจกรรมที่น่าพึงพอใจมากขึ้น”
“แต่ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าการทำงานของความรู้ความเข้าใจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานที่แท้จริง นั่นคือการสะสมของสารพิษ ดังนั้นความเหนื่อยล้าจึงเป็นสัญญาณที่ทำให้เราหยุดทำงาน แต่เพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างออกไป นั่นคือ เพื่อรักษาความสมบูรณ์ของการทำงานของสมอง”
Pessiglione และเพื่อนร่วมงานรวมถึงผู้เขียนคนแรกของการศึกษา Antonius Wiehler ต้องการทำความเข้าใจว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจเป็นอย่างไร แม้ว่าเครื่องจักรจะคำนวณได้อย่างต่อเนื่อง แต่สมองก็ทำไม่ได้ พวกเขาต้องการค้นหาสาเหตุ
พวกเขาสงสัยว่าเหตุผลเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการรีไซเคิลสารพิษที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงานของระบบประสาท
เพื่อหาหลักฐานในเรื่องนี้
พวกเขาใช้เครื่องตรวจคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRS) เพื่อตรวจสอบเคมีในสมองตลอดวันทำงาน พวกเขาพิจารณาคนสองกลุ่ม: ผู้ที่ต้องการคิดหนักและผู้ที่มีงานด้านความรู้ความเข้าใจที่ค่อนข้างง่ายกว่า
พวกเขาเห็นสัญญาณของความเหนื่อยล้า รวมถึงการขยายรูม่านตาลดลง เฉพาะในกลุ่มที่ทำงานหนักเท่านั้น ผู้ที่อยู่ในกลุ่มนั้นยังแสดงให้เห็นในการเลือกของพวกเขาว่าจะเปลี่ยนไปสู่ตัวเลือกที่เสนอรางวัลในระยะเวลาอันสั้นด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย
ที่สำคัญพวกเขายังมีกลูตาเมตในระดับที่สูงขึ้นในไซแนปส์ของเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของสมอง
ร่วมกับหลักฐานก่อนหน้านี้ ผู้เขียนกล่าวว่า การสนับสนุนแนวคิดที่ว่าการสะสมกลูตาเมตทำให้การกระตุ้นเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าส่วนหน้ามีค่าใช้จ่ายมากขึ้น ซึ่งทำให้การควบคุมความรู้ความเข้าใจยากขึ้นหลังจากวันทำงานที่หนักหน่วงทางจิตใจ
ดังนั้น มีวิธีแก้ไขข้อ จำกัด ความสามารถของสมองในการคิดหนักหรือไม่?
“ไม่จริง ฉันกลัว” Pessiglione กล่าว
“ฉันจะใช้สูตรเก่าแก่ที่ดี: พักผ่อนและนอนหลับ! มีหลักฐานที่ดีว่ากลูตาเมตถูกกำจัดออกจากไซแนปส์ระหว่างการนอนหลับ”
อาจมีความหมายเชิงปฏิบัติอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น นักวิจัยกล่าวว่า การเฝ้าสังเกตสารเมแทบอไลต์ส่วนหน้าสามารถช่วยตรวจหาความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างรุนแรงได้ ความสามารถดังกล่าวอาจช่วยปรับวาระการทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย เขายังแนะนำให้ผู้คนหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่สำคัญเมื่อรู้สึกเหนื่อย
ในการศึกษาในอนาคต พวกเขาหวังว่าจะได้เรียนรู้ว่าเหตุใดเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าจึงมีแนวโน้มที่จะสะสมกลูตาเมตและเมื่อยล้าเป็นพิเศษ พวกเขายังอยากรู้ด้วยว่าเครื่องหมายของความเหนื่อยล้าในสมองแบบเดียวกันนั้นสามารถทำนายการฟื้นตัวจากสภาวะสุขภาพ เช่น ภาวะซึมเศร้าหรือมะเร็งได้หรือไม่
ไบรอันบอกผู้สืบสวนว่าเขารู้สึกว่าสามารถหลีกเลี่ยงความตายได้หาก Arbery จะหยุดวิ่ง – หรือถ้าพวกเขาไม่เคยไล่ตามเขาตั้งแต่แรก “เฮ้ ถ้าผู้ชายคนนั้นจะหยุดคุณรู้ไหม” ไบรอันบอกผู้ตรวจสอบ “เราควรไล่ตามเขาดีไหม? ฉันไม่รู้.”
ลิซ่า โกบีย์ วูด ผู้พิพากษาประจำเขตของสหรัฐฯ ได้สั่งให้คณะลูกขุนพิจารณาคดี การดำเนินการดำเนินต่อพร้อมคำให้การเพิ่มเติมในเวลา 9.00 น. ของวันศุกร์ พร้อมกับ McMichaels ในการไล่ตาม “มีชายผิวดำสองคนอยู่ในละแวกนั้น” ไบรอันกล่าว “แต่อันนี้ไม่เคยเห็น”
Jack Heretik โฆษกของคณะกรรมการพรรครีพับลิกันกล่าวเมื่อวันอังคารว่าหากกลุ่มสิ่งแวดล้อม “ไม่มีอะไรต้องปิดบัง” พวกเขาควรตอบคำถามที่ฝ่ายนิติบัญญัติส่งในจดหมายเปิดผนึกถึงกลุ่มและจัดเตรียมเอกสาร
‘ช่วงเวลาวิกฤตคลาสสิก’ แม้ว่าประเด็นการพูดคุยอาจไม่แกว่งราคาน้ำมัน แต่ก็มีความสัมพันธ์กับความเป็นจริงอยู่บ้าง
แม้ว่าจะยังไม่มีข้อพิสูจน์ที่แน่ชัดว่ารัสเซียกำลังให้ทุนสนับสนุนกลุ่มสิ่งแวดล้อมของสหรัฐฯ เว็บตรง / บาคาร่าเว็บตรง
